Quelles sont les dimensions des vélos ?
Les vélos pour adultes doivent avoir une taille ajustée et appropriée pour garantir une utilisation saine. Par rapport aux vélos pour enfants et juniors, les dimensions des vélos pour adultes sont plus spécifiques. La taille d’un vélo pour adulte repose principalement sur deux mesures essentielles :
- Première mesure : la hauteur absolue. Celle que l’on donne lorsque l’on nous demande notre taille, mesurée de la plante des pieds jusqu’au sommet de la tête.
- Deuxième mesure : c’est la hauteur de l’entrejambe, obtenue en mesurant de la plante des pieds jusqu’au haut de l’intérieur de la cuisse.
Si vous ne savez pas exactement comment vous mesurer, nous vous rappelons l’article Comment connaître la taille d’un vélo ? où nous expliquons comment vous mesurer chez vous.
La taille du cadre
En fonction de votre taille, vous devez choisir la taille du vélo en relation avec la taille du cadre. La taille du cadre est cruciale pour garantir une posture confortable et efficace. Voici un guide de base pour sélectionner la taille la plus appropriée en fonction de votre hauteur :
- Hauteur du cycliste : 1,50 – 1,60 m ► Taille du cadre : XS (13-14″)
- Hauteur du cycliste : 1,60 – 1,70 m ► Taille du cadre : S (15-16″)
- Hauteur du cycliste : 1,70 – 1,80 m ► Taille du cadre : M (17-18″)
- Hauteur du cycliste : 1,80 – 1,90 m ► Taille du cadre : L (19-20″)
- Hauteur du cycliste : 1,90 – 2,00 m ► Taille du cadre : XL (21-22″)
Longueur du tube supérieur
La longueur du tube supérieur influence la distance entre la selle et le guidon, ce qui affecte la posture du cycliste. Un tube supérieur plus long est idéal pour les cyclistes aux bras longs ou ceux qui préfèrent une position plus allongée.
Hauteur de la selle
La hauteur de la selle doit être ajustée de manière à ce que les jambes aient une légère flexion au niveau du genou lorsque la pédale est au point le plus bas. Une règle générale est que, lorsque vous êtes assis sur la selle, les talons doivent toucher les pédales lorsqu’elles sont en position la plus basse. Si vous souhaitez en savoir plus sur le réglage de la selle, nous vous laissons l’article où nous expliquons Comment calculer la hauteur correcte de la selle ?
Une fois que vous avez identifié la taille adéquate, vous pouvez commencer à penser aux autres questions liées à l’achat du vélo, qu’il s’agisse de l’esthétique, de la sécurité, du poids ou, bien sûr, du budget. Il est également important de bien comprendre le système de transmission et les freins.
Dimensions des vélos pour enfants
Les vélos pour enfants et juniors définissent leur taille par la largeur de la roue, mesurée en pouces et allant de 12″ à 27,5″. Il est utile de rappeler qu’un pouce correspond à 2,54 centimètres et s’exprime par des guillemets classiques “.
Presque tous les fabricants et distributeurs donnent une indication approximative de la taille adéquate pour un vélo enfant en fonction de l’âge. Ainsi, pour les enfants de 2 ou 3 ans, une roue de 12″ est recommandée, tandis qu’à partir de 8 ans, une roue de 26″ ou plus est conseillée.
Cependant, cette règle générale ne s’applique pas à tous les enfants, car ils n’ont pas tous la même taille ou envergure au même âge. Par conséquent, il est préférable de suivre un guide basé sur la hauteur pour choisir un vélo.
Voici les correspondances, exprimées en centimètres pour la hauteur de l’enfant et en pouces pour la taille de la roue :
- 70-85 centimètres ► 12 pouces
- 85-100 centimètres ► 14 pouces
- 110-120 centimètres ► 16 pouces
- 120-135 centimètres ► 18 pouces
- 135-150 centimètres ► 20 pouces
- 150-160 centimètres ► 26 ou 27,5 pouces
Les roues définissent les dimensions du reste du cadre et des composants, qui seront ajustés en conséquence. Le réglage de la selle et du guidon est primordial pour assurer une conduite confortable et appropriée sans exagérer la flexion des jambes ou rapprocher excessivement le guidon.
Un vélo représente souvent un investissement conséquent et touche à la santé et à la sécurité. Personne ne sortirait avec des chaussures trop grandes ou trop petites, et il ne faut pas non plus pratiquer le cyclisme sans un vélo adapté à nos dimensions. Il est essentiel de choisir sans précipitation, en tenant compte des besoins spécifiques de chacun. Une fois que vous avez trouvé le bon vélo, vous pouvez choisir la couleur : blanche, verte, métallisée ou orange…
Continuez à lire plus d’astuces de cyclisme dans la section Entraînement cycliste.
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